睡覺時不一定要房間「全黑」才容易入睡!色彩心理學建議，讓人容易入眠的顏色是？ 累斃了但還是睡不著？原來「早起早睡」比「早睡早起」更重要. 追劇、失眠竟影響血壓起伏？心臟科醫師開了這項「免費處方」
【劉育良／綜合報導】包括推特、PTT等社群平台，近日議論一名輔大女學生，因為約砲5名閨蜜的男友，結果被閨蜜們報復，將她的照片與性愛照製成宛如A片封面的海報後，貼在學校門口。 然而其實這是P圖惡搞，其中出現的性愛照，是網路上流傳多年的照片。...
一、开光的准备 选择合适的麒麟：选择一尊具有良好质地和形态的麒麟雕像或摆件，通常由玉石、铜、陶瓷等材质制成。 选定时间与地点：根据传统的吉日良辰，选择一个吉祥的时间和地点进行开光仪式。 心诚意虔：开光是一种虔诚的仪式，参与者要心存敬意和祈愿，虔诚祈福。 二、开光仪式的步骤 净化麒麟：在开光仪式前，用清水和红线轻轻地擦拭麒麟的表面，以净化其身。 祈福供奉：在麒麟的周围摆放供品，如水果、糕点、鲜花等，向麒麟祈福并表达敬意。 诵经祷告：由僧侣、道士或法师诵经祷告，祈求神灵的降临与庇佑。 点燃香烛：点燃香烛，象征神明的灵性之光降临于麒麟。 打开天窗：在仪式的高潮时，打开天窗，以便麒麟接受来自上天的神灵之力。 封存：完成开光仪式后，将麒麟封存，以示尊重和保护。 三、麒麟开光的意义与信仰
家剛好有棵多品種嫁接在一起的櫻花，每次都沒看到種子，大概都被鳥吃了，這次特別包起來，試著種種看，結果還成功了，但它在冰箱取出時連莖都長好了，應該可以再早點，所以在種植時，莖太長的就用石頭壓著，讓它自然的生長。 Kevin MacLeod創作的「Gymnopedie No 2」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0...
三：地支相沖的意象 一般來說，地支六沖，主要有如下分類的意象： 1：子午相沖 子午為天地之道路，逢沖，一般主動，所以古人有：子午相沖，奔走于南北道路之說，一般流年大運遇到子午沖，一般主命主要出遠門，八字算命中，如果有子午沖，多代表此人是離祖成家之人，子午為桃花，相沖易犯色情糾紛，水水為腎，午火為心血，相沖一般主為人急躁，氣血不太調和，容易犯腎病或者心血方面的疾病，子午為足，犯沖，容易得腳氣一類的暗疾。 2：卯酉相沖 卯是日出之門，酉是日落之門，日升月落，日落月升，光線暖昧，此沖又為桃花咸池之中，此沖主地域遷移，背信棄義，憂愁多勞，或有色情糾紛。 在病理上主要會出現胃病、肝病、出汗、惡寒、開刀。 卯酉相沖，酉中辛金克卯中乙木，在 感情 上指人多會有艷事或外遇或情感糾紛。
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除了提升人體散熱的效率，防止人體發熱也是預防失眠的辦法。 因此，鄭醫師也建議民眾在睡前，最好不要喝酒，否則雖然容易入眠，卻容易因為體溫上升，導致入眠後的無法維持良好的睡眠品質。 同樣道理，運動與冷水澡也會讓體溫上升，因此在夏天晚上應該盡量避免，反而是在睡前1~2小時以溫水短暫沖身體10分鐘，則可以幫助睡眠。
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